torsdag, oktober 01, 2009

Uppe i det blå

Jag tappade medvetenheten några dagar. Några dagar känns inte farligt, jag har i perioder gått utan den i flera år. Medvetet lagt bort medvetenheten. Ironiskt eller hur? Varför gör man så? Varför gör jag så? Vad är det jag försöker skydda mig själv från? Vad är det jag flyr ifrån? Jag funderar mycket på just det.

Idag kände jag det verkligen i kroppen. En rent fysisk känsla. "Kom tillbaka. Nu har du svävat iväg." I praktiken innebär det att jag ätit illa, undvikit att gå ut och hämta luft och energi, och stängt in mig istället för att söka kontakt när jag känt mig ensam.

Om jag landar lite mer i medvetenheten är alla känslor och beslut mycket mer närvarande. Idag känner jag fötterna på marken igen.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar